ヨーグルトは、本当に花粉症に良いのか・・?

Akio2017

ヨーグルトと花粉症

今日もご訪問ありがとうございます。akioです。

今年は、ヒノキの花粉が観測史上最多の飛散状況なのだそうですが、
ヒノキにも反応している私の花粉症が全く出てこない。

考えられる要因としては、牛乳アレルギーが分かったため、現在乳製品を摂取していないということ。
遅延型の食物アレルギーを検査したところ、乳製品の
ガゼイン、チェダーチーズ、カッテージチーズ、牛乳、ホエイ(乳清)、ヨーグルトのいずれにも
高い反応が出ておりました。

以前から、牛乳を飲んでいるとくしゃみ、鼻水、鼻づまりがひどくなるのが分かっていたので
牛乳は控えていましたが、発酵食品であるヨーグルトやチーズは大丈夫だろうと考えていました。

それに、ヨーグルトは花粉症に良いと言われているじゃないですか。
毎日、たっぷり食べていたのです。

それを止めたら、花粉症が出てこない。
乳酸菌は良いのかもしれませんが、ヨーグルトになると乳酸菌以外のものが多数含まれます。
それが反応していたのかな、と。

花粉症でお悩みの方、一度隠れたアレルギーを持っていないか調べてみることをオススメします。
意外と単純なことで、長年の悩みが一気に解決してしまうかもです。
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Posted byAkio2017

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